1 день. Экспрессивное движение.

Тема:« Прикоснутся к Земле» .

Класс экспрессивного движения (1час), включает движение  за ведущим инструктором под музыку, работу с суставами, медитацию в движении, обсуждение полученного опыта и ответы на вопросы.

2 день: тема «Дотянутся до облаков».

  Класс экспрессивного движения (1час) включает движение  за ведущим инструктором под музыку, дыхательные упражнения, звучание и свободное движение , медитацию ,  обсуждение полученного опыта и ответы на вопросы.

3 день возможен часовой класс движения, затем

Мастерская. 

« Заглянуть за горизонт» : во время этой работы можно познакомиться с малоизвестными формами   телесной работы, которые  дает наша Практика. Эта  работа задумана для тех, кому необходимо сделать  выбор, заглянуть поглубже в себя, ощутить какой же изумительный инструмент для самопознания- наше тело.

Ведущие : Спивак Светлана и Колодко Вячеслав  соучредители  

организации « Рио Абьерто» в России, инструктора  действующего онлайн Проекта « Живые  танцы»  созданного при поддержке президентского фонда,  для пенсионеров и людей с особенностями здоровья,  создающие   онлайн Мастерские по самым различным темам  на основе практик Рио Абьерто.