ЧТО ТАКОЕ ОСТЕОКИНЕЗИС?

⭐Доктором остеокинезиологом, профессором Михаилом Ивашкевичем разработана уникальная методика лечебно-резонансной тренировки для лечения проблем опорно-двигательной системы.

⚡Принцип действия – незначительное натяжения ремня руками. Мышцы начинают вибрировать, приходят в состояние тремора. Эта вибрация (20 раз в секунду) хоть и малозаметная, но мощная. Через ремень она передаётся суставам, позвоночнику, улучшается микроциркуляция в тканях, начинают поступать питательные вещества к болезненным участкам. А куда кровь – туда и жизнь.

💫Согласно методики на первом этапе для профилактики и лечения различных заболеваний используется базовый набор упражнений, который гармонизирует состояние организма.

Затем подбираются специальные упражнения с учетом конкретного патологического процесса или заболевания с учетом индивидуальных особенностей организма. Во время тренировки происходит механическое воздействие на проблемный участок позвоночника или сустава, способствующее необходимому раздвижению двух сопряженных позвонков или поверхностей суставов.

✨Упражнения также вызывают вибрационно-резонансное сокращение мышц, передавая эти сокращения не только суставам, но и близлежащим органам и тканям, восстанавливая нарушенную циркуляцию крови в сосудах.

🌤При раздвижении сопряженных позвонков или поверхностей суставов создается вакуум-эффект, «всасывающий» грыжевое выпячивание. Это позволяет успешно устранять боли в позвоночнике и в конечностях, а также связанные с этим головные боли и нормализовать работу внутренних органов.

🌈Правила выполнения упражнений:

1. При выполнении упражнений необходимо находиться в удобном положении.

2. Упражнения, вызывающие боль или быструю утомляемость, следует ограничить по времени, по степени мышечного напряжения или исключить совсем.

3. Ни в коем случае не делать упражнения, преодолевая боль.

4. Упражнения разучиваются постепенно, под обязательным контролем опытного инструктора, особенно на начальных этапах. Это обеспечит быстрый процесс выздоравливания и восстановления организма.

5. Для выполнения упражнений Вам понадобится ремень длиной 3 метра и шириной 3,5см