
КАЗАЧИЙ БАННЫЙ ЧЁС
💨💨💨
Группа не более 6-ти человек
Занятия с 10⁰⁰-19⁰⁰
с перерывом🥨
Стоимость:
30 000 РУБЛЕЙ
🥇ДЕНЬ ПЕРВЫЙ:
⚜️ Теория
🔅Традиции и мифы
🔅Стихии в бане
🔅Цели и задачи
🔅Подготовка бани
🔅Физиология
🔅Самоподготовка
🔱 Практика
🔆Мастер класс от Петровича
🔆Коллективное и индивидуальное парение
🥈ДЕНЬ ВТОРОЙ:
⚜️ Теория
🔅Алгоритм
🔅Температурный режим
🔅Программа парения
🔅Эргономика движений
🔱 Практика
🔆Холодное парение
🔆Проработка алгоритма
🔆Отработка в парной
🔆Фито-термальный массаж.
🥉ДЕНЬ ТРЕТИЙ:
🔱 Практика
🔥Практические занятия в парной
🔥Практические рекомендации
🔥Сдача зачетов.
🏆🏆🏆
Вручение СЕРТИФИКАТОВ
💢💢💢💢💢